Заходим, подписываемся 🙃 Студия «Аэройога с Инессой» приглашает на занятия йогой в гамаках. Совмещение силовых упражнений, вытяжение и укрепление спины, развитие гибкости , а также акробатических элементов позволяет достичь многих целей для здоровья на одном занятии. То есть, и спина не болит и попа красивая.
В нашей студии всего 8 гамаков, поэтому внимания тренера хватает всем. Уровень подготовки абсолютно любой, ведь мы можем предложить несколько вариантов упражнения от самого простого до самого сложного.
Какие результаты отмечают наши аэройожики:
- перестала болеть спина (важно заниматься регулярно!)
- появилась попа
- подтянулись мышцы
- окрепли руки
- перестают падать при спотыкании или подскальзывании (да, да - и такое тоже есть! )
А также идет набор на занятия по отработке акробатических и красивых связок! (Предварительно четверг 17-00)
Наш адрес: ТЦ «Айсберг», ул. Дачная 2к2, 2 этаж, офис 207.
Тел. 8-927-902-92-00
Расписание:
Понедельник 18-40
Вторник 8-30
Среда 18-40
Четверг 17-00 и 20-10
Пятница 8-30 и 18-30
Воскресенье 10-00
Ждем тебя в нашу дружную команду!